Fatigué, pas très envie, pas ce soir, pas maintenant… Beaucoup ont déjà vécu la douloureuse expérience du refus d’intimité au moins une fois. Ces sempiternelles excuses, dont la signification est clairement « non », peuvent être très vexantes et blesser facilement l’ego du demandeur, qu’il s’agisse d’un homme ou d’une femme. Les désirs désynchronisés ou les inappétences passagères sont souvent mal pris et résonnent différemment chez celui qui reçoit ce refus de s’engager dans une relation intime.
Le refus d’une relation intime : une réalité difficile à accepter dans les couples
Le refus d’une relation intime est courant chez les couples, qu’il soit gentiment justifié ou non. Il peut survenir dès le début de la relation ou se manifester au fil du temps, touchant à la fois les adultes et les jeunes mariés. « Après le décès de ses parents, auxquels il était très attaché, mon mari passait de longues heures devant son ordinateur et me repoussait chaque fois que j’essayais de m’approcher de lui. Bien que je comprenais la vraie raison derrière la perte de son désir et qu’il se justifiait, des questions me venaient sans cesse à l’esprit », raconte Salima, 34 ans.
Un refus souvent douloureux
Le refus des partenaires touche les femmes profondément, même lorsqu’elles en connaissent les raisons. Elles se remettent en question en tant que personnes désirables et peuvent perdre toute confiance en elles. Certaines s’inquiètent de ne plus être assez attirantes pour leur conjoint, tandis que d’autres se font des idées négatives comme « Voit-il quelqu’un d’autre ? » ou doutent des sentiments de l’autre en se demandant « M’aime-t-il encore ? ». Il est important de comprendre que, selon leur caractère, le désir sexuel, la valeur narcissique et les sentiments amoureux sont étroitement liés et ne peuvent être dissociés.
Lorsque le refus d’avoir des relations intimes frustre les hommes
« Ma femme est chef d’entreprise, je comprends qu’elle travaille beaucoup et se retrouve très épuisée en fin de journée. Cependant, cela ne devrait pas être une excuse valable pour refuser de partager des moments intimes. Parfois, j’ai l’impression qu’elle me fait des caprices. Chacun de ses refus a été très difficile à vivre pour moi », confie Yacine, 43 ans.
Contrairement aux femmes, les hommes ont souvent du mal à cacher leur déception et expriment leur frustration face au refus de leur partenaire. Les psychologues s’accordent sur le fait que les hommes réagissent de manière intense et archaïque lorsque leur partenaire refuse tout contact intime.
Bien que certaines femmes puissent accepter pour éviter les conflits avec leur mari, les hommes ressentent et détectent généralement le manque d’enthousiasme, mais ils persistent généralement et tentent une nouvelle approche. Cependant, même si la femme finit par céder à la deuxième tentative, cela ne fait pas disparaître le sentiment de rejet initial. Pour un homme, le refus d’une relation intime par sa partenaire est perçu comme des caprices et une injustice.
L’impact psychologique du refus d’intimité dans le couple
Le refus constant d’intimité peut favoriser l’asexualité chez les hommes et les femmes. Les femmes, fréquemment touchées par ce phénomène, peuvent compenser par la recherche de tendresse et d’affection. Pour les hommes, ce refus peut générer de l’anxiété et une sensation de marchandage, avec le fantasme de trouver satisfaction ailleurs, bien qu’ils n’aient pas l’intention de passer à l’acte.
Ce fantasme peut perturber l’équilibre du couple, entraînant des troubles anxieux et de la frustration. Les psychologues recommandent d’éviter d’utiliser ce fantasme comme arme au sein du couple et encouragent la compréhension mutuelle et le contrôle de soi pour préserver la nature de la relation.