Et étant donné que la plateforme regorge de comptes abordant tous les aspects de la remise en forme, nous avons sélectionné sept comptes Instagram animés par des coachs, des experts et des influenceurs qui partagent leurs conseils et connaissances en matière de fitness et de santé physique pour vous accompagner et vous aider à atteindre vos objectifs.
Que vous soyez débutant ou que vous cherchiez à intensifier votre routine, les comptes suivants sont une mine d’or pour adopter une vie plus active et équilibrée.
@amirafitkit
Amira Bennani, autrefois en surpoids, est dorénavant une coach certifiée en fitness et nutrition. Elle partage sur son compte des conseils efficaces, basés sur son propre parcours de transformation, pour perdre du poids et mener une vie plus saine.
@coach_sahi
Abdelhakim Sahi, coach de musculation et de nutrition sportive, propose des exercices efficaces et des conseils en nutrition pour maintenir la forme physique via son compte Instagram. Ses astuces pratiques sont appréciées par ceux qui cherchent à améliorer leur condition physique.
@fethiaddani
Fethi Addani, un influenceur fitness basé à New York, partage son quotidien tout en offrant des conseils sportifs. Son contenu sur Instagram est varié. Il propose des conseils inspirants à tous ceux qui cherchent de la motivation et veulent adopter un mode de vie plus actif.
@hanialifts
Hania, coach de musculation et championne de kick-boxing et de powerlifting en Algérie, partage des vidéos motivantes de ses entraînements. Son dévouement et son énergie sont une source d’inspiration pour quiconque cherche à repousser ses limites.
@fodilbouich
Fodil Bouich est un coach sportif dévoué qui guide les gens dans leur parcours sportif pour atteindre leurs objectifs. Son approche personnalisée et ses conseils pratiques sur Instagram font de lui un allié précieux pour ceux qui cherchent à se mettre en forme.
@𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡𝐅𝐞𝐫𝐢𝐞𝐥
@CoachFeriel est bien plus qu’une simple coach sportive sur Instagram. Cette jeune femme dynamique et passionnée partage avec ses abonnés une véritable philosophie de vie axée sur le bien-être physique et mental. À travers ses publications inspirantes et motivantes, elle offre des conseils en coaching fitness et nutrition, aidant ainsi ses followers à atteindre leurs objectifs de remise en forme de manière saine et équilibrée.
@nadia_coach.fit
@nadia_coach.fit est une coach inspirante qui met le feu à votre écran avec ses séances de Zumba sur Instagram ! Avec son énergie débordante et son enthousiasme contagieux, elle vous invite à bouger, à danser et à vous sentir bien dans votre corps.
Sur son compte, vous trouverez des vidéos captivantes de séances de Zumba. Pour celles qui veulent se déplacer, vous pouvez découvrir les cours de TPF que donne Nadia au club H&M à Cheraga
Ces sept comptes Instagram présentent une variété de ressources et de conseils pour vous accompagner et vous aider à adopter un mode de vie actif et sain. Que ce soit à travers des conseils en nutrition, des exercices inspirants ou des témoignages de transformation, ces influenceurs sont là pour vous guider dans votre parcours vers une meilleure santé et un bien-être global.