“كيف تتغلبين على التوتر وتظهرين بأفضل صورة في مقابلة العمل”

نوال كاديك/ عند استدعائك لمقابلة عمل، قد تشعرين بفرحة كبيرة وسرعان ما يتحول هذا الشعور إلى قلق وتوتر، خصوصًا إذا كنت تخشين الفشل بسبب قلة المعلومات أو عدم إتقانك للغة معينة. بما أن المقابلات الشخصية هي الفرصة التي تحدد قبولك للوظيفة، من المهم أن تكوني مستعدة بشكل جيد.  نقدم لك مجموعة من النصائح لتدريب نفسك على خوض المقابلات الشخصية باحترافية.

الاستعداد قبل المقابلة

  • البحث عن الشركة: قومي بإجراء بحث بسيط للتعرف على الشركة التي ستجرين معها المقابلة. يمكنك زيارة الموقع الرسمي للشركة، أو التواصل مع أحد موظفيها، أو البحث عن أحدث التقارير الصحفية حولها.
  • اختيار الملابس المناسبة: اختاري ملابس مهنية وملائمة لمكان العمل، مثل بدلة بلون محايد، وتأكدي من خلوها من التجاعيد، وارتدي حذاء مناسب.
  • تحضير الأسئلة: غالبية المقابلات تنتهي بفرصة لطرح الأسئلة، لذا حضري بعض الأسئلة الذكية التي لم يتم التطرق إليها في المقابلة. تجنبي الأسئلة التي يمكن العثور على إجاباتها في موقع الشركة.
  • الاستفسار من الآخرين: اسألي أقاربك أو أصدقاءك عن الأسئلة التي تم طرحها عليهم في مقابلات عمل سابقة، وحضري إجاباتك بناءً على تلك المعلومات.
  • زيارة موقع الشركة مسبقًا: تعرفي على موقع الشركة قبل يوم المقابلة لضمان الوصول في الوقت المناسب وتجنب الشعور بالقلق والتوتر.

 أثناء المقابلة

  • الوصول في الوقت المحدد: احرصي على الوصول في الوقت المحدد، فالانضباط في المواعيد مهم ويؤثر على انطباع مدير التوظيف عنك.
  • التعريف عن نفسك باحترافية: غالبًا ما تبدأ المقابلات بسؤال “عرف عن نفسك”. احرصي على ذكر أهم إنجازاتك المهنية فقط، وتجنبي الحديث عن تفاصيلك الشخصية.
  • إحضار الوثائق الضرورية: تأكدي من إحضار جميع الوثائق المطلوبة، مثل السيرة الذاتية ورسالة طلب العمل.
  • الإجابة على الأسئلة بثقة: قد يطرح مدير التوظيف أسئلة سلوكية وتقنية، لذا كوني مستعدة وأجري أبحاثًا حول الجوانب التقنية الخاصة بالوظيفة. إن عدم القدرة على الإجابة عن سؤال معين قد يؤثر سلبًا على فرص نجاحك.

بعد المقابلة

  • متابعة طلب التوظيف: إذا لم تحصلي على رد بعد أسبوع أو أسبوعين، تواصلي مع مدير التوظيف لمعرفة ملاحظاته وقراره النهائي.
  • استغلال الفرص: استمري في البحث عن فرص عمل أخرى ولا تنتظري قرار صاحب العمل الحالي فقط. التحضير لمقابلة العمل التالية سيساعدك في تقليل القلق والتوتر.