Comment se fait-il qu’un couple vivant sous le même toit puisse en venir à vivre des relations platoniques ? L’abstinence signifie-t-elle la fin du couple ? Est-elle un signe d’infidélité chez l’un des partenaires, voire chez les deux ? Pour éclaircir ces questions, nous avons interrogé le Dr Yazid Heddar, neuropsychiatre.
Les raisons de l’abstinence dans un couple marié
Nourhane S. : Il arrive qu’un couple marié traverse des périodes d’abstinence sexuelle. Pourquoi cela se produit-il ?
Dr Yazid Heddar : La sexualité ne se résume pas seulement à l’acte sexuel ; elle est également d’ordre anthropologique.
Avec l’âge, les rapports sexuels peuvent diminuer pour plusieurs raisons. Cela peut être d’ordre neurobiologique, comme l’habitude, ou organique, par exemple en cas de problèmes d’érection chez les hommes. Il y a aussi des facteurs sociaux, comme la réduction de l’espace intime ou la perception de la sexualité dans certaines cultures, où les couples peuvent finir par dormir séparément en vieillissant.
L’abstinence, un possible moteur du désir ?
L’abstinence peut-elle raviver le désir ?
Cela dépend du contexte et de la relation du couple. Par exemple, un couple ayant traversé une infidélité peut, après une période d’abstinence, ressentir un regain de désir s’ils souhaitent reconstruire leur histoire et retrouver l’amour d’autrefois.
L’abstinence et l’infidélité
L’abstinence peut-elle être un signe d’infidélité ?
Effectivement, si l’un des partenaires entretient une relation extraconjugale, il est possible qu’il perde l’envie d’être proche physiquement de son conjoint. Ce n’est pas une règle, mais si l’un des partenaires néglige son devoir conjugal, cela peut indiquer un malaise dans la relation.
Un mariage sans sexe, est-ce viable ?
Non, en général, cela s’avère difficile. Beaucoup de couples ne parviennent pas à maintenir une relation durable sans sexualité. Le sexe est souvent considéré comme le ciment du couple, et il est essentiel de ne pas l’oublier.
La perception de l’abstinence entre hommes et femmes
On dit fréquemment que les femmes s’accommodent plus facilement de l’abstinence que les hommes. Pourquoi ?
Lorsque la femme devient mère, son attention et son énergie se concentrent sur ses enfants. Cet investissement affectif peut faire en sorte que la vie du couple se construise principalement autour des enfants, au détriment de la relation entre les époux.
Noura, 35 ans : « Mon mari et moi étions séparés depuis un an, suite à son infidélité. Je ne voulais pas divorcer pour le bien de nos jeunes enfants, mais dans mon cœur, je ne pouvais plus l’aimer comme avant. Lorsqu’il est revenu, nous avons d’abord dormi dans des chambres séparées. Je m’étais habituée au plaisir solitaire, et ma douleur persistait. Un soir, après une longue conversation, j’ai senti ma libido remonter. J’ai fini par céder, et mon corps a bien réagi après cette longue période d’abstinence. »
Un fait surprenant
Saviez-vous que les femmes peuvent connaître plusieurs orgasmes consécutifs ? Contrairement aux hommes, qui ont besoin d’une période de repos, certaines femmes peuvent avoir plusieurs orgasmes à la suite. Environ 10 % des femmes sont dotées de cette capacité naturelle à être multi-orgasmiques.
L’abstinence sexuelle peut être un sujet délicat, mais elle n’est pas forcément synonyme de fin de la relation. Avec de la communication et du travail sur soi, un couple peut surmonter cette phase et raviver la flamme.