أليس. س/ تحتار الامهان مع بداية مرحلة الاكل للرضيع كيف و ماذا يمكنها اطاعمه دون التعرض للرفض، لذا من المهم جدًا احترام قوام الأكل في كل مرحلة عمرية يمر بها الرضيع، إليكِ مراحل تطوّر قوام الأكل بحسب العمر.
من 4 إلى 6 أشهر
- يجب أن يكون الطعام مهروسًا تمامًا في الخلاط (قوام ناعم جدًا).
- يمكن البدء بهذا القوام بشرط أن يكون الطعام طريًا جدًا لتجنّب خطر الاختناق.
من 6 إلى 9 أشهر:
- يُفضّل تقديم الطعام مهروسًا قليلًا، أي أقل نعومة من المرحلة السابقة.
- يبدأ الطفل بالتعوّد على قوام أكثر كثافة.
من 9 إلى 12 شهرًا:
- يُقدَّم الطعام مهروسًا بالشوكة.
- يكون الطعام أكثر تماسكًا ولكن لا يزال طريًا، ليسهل على الطفل مضغه وبلعه.
بعد 12 شهرًا:
- يكون الطفل قادرًا على تناول الطعام غير مهروس، مثل طعام الأصابع (Finger food)، بشرط أن يكون طريًا وسهل المضغ.
نصيحة هامة:
اتباع هذه الخطوات يساعد الطفل على التدرّج الطبيعي في تقبّل قوامات الطعام المختلفة، مما يقيه من مشاكل غذائية لاحقًا، كرفض بعض القوامات أو التقيّد بأنواع محددة من الطعام.