لويزة سطاني/ من الشائع أن يقوم الكثيرون بغسل وجوههم في الصباح باستخدام الصابون أو محاليل التنظيف، ولكن هذا السلوك قد يضر ببشرتك. لماذا؟
اذا زاد الشئء عن حده انقلب الى ضده
العناية الصحيحة بالبشرة تبدأ بفهم احتياجاتها الطبيعية وتجنب العادات التي قد تضرها على المدى الطويل. فخلال الليل، تقوم البشرة بعملية التجدد وتنتج الزهم (Sebum) الطبيعي لحمايتها. لذا، عند غسل الوجه بالصابون في الصباح، يتم إزالة هذا الزهم الطبيعي، مما يؤدي إلى نتائج عكسية.
لماذا يجب تجنب الصابون صباحًا؟
- الإضرار بحاجز البشرة الطبيعي: إزالة الزهم يمكن أن يؤدي إلى ما يُعرف بتأثير الارتداد، حيث تنتج البشرة كمية أكبر من الزهم لتعويض ما فقدته، أو تصبح البشرة جافة أكثر حسب نوعها.
- إزالة المكونات النشطة دون فائدة: غسل الوجه بالصابون في الصباح لا يقدم أي فائدة حقيقية، بل على العكس، يحرم البشرة من العناصر التي تساعد على حمايتها بشكل طبيعي.
كيف يمكن العناية بالبشرة صباحًا؟
- غسل الوجه بالماء فقط: حيث يكفي استخدام الماء لتنظيف الوجه في الصباح دون الحاجة إلى أي منظفات قوية.
- للبشرة الدهنية جدًا أو المعرضة لحب الشباب: يمكن استخدام قطعة من القطن المبللة بماء زهري أو ماء نباتي لتنظيف الوجه برفق.
- تطبيق الكريمات المناسبة: بعد التنظيف بالماء أو الماء الزهري، يُنصح بوضع الكريمات النهارية الخاصة بنوع بشرتك.
