سارة.ح/ الوحم على الزوج يُعتبر انفصالاً عاطفياً مؤقتاً يحدث لبعض النساء خلال فترة الحمل نتيجة التغيرات الهرمونية الكبيرة. هذه التغيرات تؤثر على مشاعر المرأة وسلوكها تجاه زوجها، حتى أنها قد تشعر بنفور مفاجئ تجاهه، و هذا ما يمكن أن يربك الزوج ويثير تساؤلاته.
أعراض الوحم على الزوج:
- النفور من رائحته: حتى وإن كان الزوج نظيفاً، قد تشعر المرأة بأنها لا تحتمل رائحته.
- رفض القرب الجسدي: المرأة قد تبعد زوجها عنها أو ترفض الاقتراب منه خاصة في الفراش.
- التوتر من تواجد الزوج في نفس الغرفة: بعض النساء قد لا يحتملن حتى رؤية أو سماع أصوات أزواجهن.
- مشاعر الغضب: يمكن أن تصبح الزوجة عصبية أو تُظهر ردود فعل مبالغ فيها تجاه الزوج دون سبب واضح.
هل يمكن أن يكون سبب النفور مشكلة نفسية؟
- التغيرات الهرمونية: التغيرات التي تحدث أثناء الحمل تؤثر بشكل كبير على المشاعر وتؤدي إلى هذه التحولات السلوكية.
- الضغط النفسي: الحمل قد يكون فترة صعبة جسدياً وعاطفياً، مما يزيد من حساسية المرأة اتجاه الأشياء المعتادة، بما في ذلك زوجها.
كيف يمكن التعامل في هذه الحالة؟
- التحكم في ردات الفعل: يجب أن تحاولي عدم المبالغة في ردود فعلك اتجاه زوجك، وتذكري أنه شريك حياتك وداعمك.
- الاسترخاء: مارسي تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو اليوغا لتخفيف التوتر.
- تفهم الأمر: كوني مدركة أن هذه المرحلة مؤقتة، وستنتهي بعد الولادة.
- الصبر والتفهم: من الضروري أن يتفهم الزوج أن هذا الشعور عابر وهو نتيجة للتغيرات الهرمونية، وليس بسبب أي خطأ شخصي منه.
- تجنب المواجهة: حاول الابتعاد عن النقاشات التي قد تزيد من توتر الزوجة، وكن هادئاً وداعماً.
- البحث عن المعلومات: استشارة طبيب مختص أو القراءة عن هذه الظاهرة يمكن أن يساعد الزوج في فهم ما يحدث وتخفيف توتره.
وحم المرأة على زوجها هو انفصال عاطفي مؤقت يحدث بسبب التغيرات الهرمونية. من الضروري التعامل مع هذه المرحلة بصبر وتفهم، حيث أنها تزول بعد الولادة، ويعود الزوجان إلى حياتهما الطبيعية.