ح.ع/ تثير فكرة ممارسة الجنس أثناء الحمل العديد من التساؤلات والمخاوف لدى الأزواج. هل يمكن أن يشكل الجنس خطراً على الجنين؟ هل هناك فوائد مرتبطة بممارسة العلاقة الحميمة خلال فترة الحمل؟ الحقيقة أن الكثير من الأفكار المتعلقة بهذا الموضوع ليست مستندة على حقائق علمية، مما يستدعي توضيح الأمور.
- متى يجب الحذر عند ممارسة الجنس أثناء الحمل؟ على الرغم من أن الجنس يعد آمناً في معظم حالات الحمل، إلا أن هناك بعض الحالات التي يجب فيها توخي الحذر، مثل:
- تاريخ من الإجهاض أو الولادة المبكرة: إذا كانت الزوجة قد عانت من إجهاض أو ولادة مبكرة من قبل، قد يكون من الأفضل استشارة الطبيب قبل ممارسة العلاقة الحميمة.
- نزيف غير طبيعي: إذا كانت الحامل تعاني من نزيف غير طبيعي، قد يكون ذلك ناتجاً عن ضعف في عنق الرحم أو أسباب أخرى تتطلب الحذر.
- تمزق كيس المياه: إذا كان كيس المياه قد تمزق أو بدأ السائل الأميني بالتسرب، يجب تجنب الجنس لتجنب خطر العدوى.
- رائحة كريهة من المهبل: قد تشير الرائحة الكريهة إلى وجود التهابات تتطلب العلاج قبل ممارسة الجنس.
- الأمراض المنقولة جنسياً: إذا كان أحد الشريكين مصاباً بمرض منقول جنسياً، يجب استشارة الطبيب واستخدام الواقي الذكري لتجنب نقل العدوى.
ما هي الوضعيات المناسبة لممارسة الجنس خلال الحمل؟ تتعدد الوضعيات التي يمكن أن تكون آمنة ومريحة للزوجين خلال فترة الحمل، ومن هذه الوضعيات:
- وضعية حافة السرير: تعد هذه الوضعية مناسبة لجميع أشهر الحمل. في هذه الوضعية، تستلقي الزوجة على ظهرها على حافة السرير مع وضع وسادة تحت رأسها. يقوم الزوج بالوقوف أمام السرير ويحاول الإيلاج بينما تلتف ساقا الزوجة حول خصره. هذه الوضعية تمنع ضغط الجنين على الرحم والأوعية الدموية، مما يقلل من احتمالية انخفاض ضغط الدم أو تسارع ضربات القلب.
- وضعية الزوجة لأعلى: تُعتبر هذه الوضعية من أكثر الوضعيات أماناً خلال الحمل. يجلس الزوج على ظهره بينما تصعد الزوجة فوقه. يمكن للزوجة الميل إلى الأمام مع الحفاظ على وضعها أو البقاء مستوية. يتيح هذا الوضع للجنين الحركة بحرية دون أي ضغط إضافي على الأم.
- وضعية السجود: هذه الوضعية مفيدة بشكل خاص في الأشهر الأخيرة من الحمل، حيث تساعد في تسهيل الولادة وتعزز من تدفق الدم والأكسجين إلى الجنين. تستند الزوجة على كفي يديها وركبتيها، بينما يكون الزوج في وضعية الاستناد على ركبتيه من الخلف.
في معظم الحالات، يعتبر الجنس أثناء الحمل آمناً ومفيداً، طالما تم اتباع الاحتياطات اللازمة واستشارة الطبيب في الحالات الخاصة. اختيار الوضعيات المناسبة يمكن أن يضمن راحة وأمان الزوجين ويسهم في تعزيز العلاقة الحميمة خلال هذه الفترة المميزة.