عصير الأفوكادو واللوز
- 1 موزة
- 1 أفوكادو
- 1/4 كوب لوز
- 1 كوب حليب
- مكعبات ثلج
عصير فراولة والجوز
- 1 موزة
- 1 كوب فراولة
- 1/4 كوب جوز
- 1 ملعقة كبيرة زبادي بنكهة الفانيليا
- 1 كوب حليب اللوز
- مكعبات ثلج
عصير المانجو والفستق:
المقادير:
1 موزة
1 مانجو
1/4 كوب فستق
1 كوب حليب اللوز
مكعبات ثلج
عصير التوت الأزرق والكاجو
- المقادير:
- 1 موزة
- 1/2 كوب توت أزرق
- 1/2 كوب أناناس
- 1/4 كوب كاجو
- 1 كوب حليب اللوز
- مكعبات ثلج
Leave a Reply