تغذية

نوال كاديك/ يتزايد إقبال الناس على تناول المواد المعلبة أكثر فأكثر، خاصة من الناحية العملية  بسبب سهولة إعدادها في المنزل ...

دزيريات/ غالبًا ما يشعر مرضى السرطان بالحيرة بشأن ما يجب تناوله وما يجب تجنبه في نظامهم الغذائي اليومي. في هذا ...

دزيريات/ تتداول العديد من الأفكار والآراء بشأن أضرار وفوائد الشاي على صحة الجسم، لكن ليست كل المعلومات المتداولة دقيقة. لذلك، ...

دزيريات/ يعشق الأطفال الشوكولاتة، الحلوى، والشيبس، ولكن هذه الوجبات السريعة الغير صحية قد تؤدي إلى مشاكل مع مرور الوقت. لذا، ...

دزيريات/ تواجه المرأة الحامل تحديًا كبيرًا عند محاولة التكيف مع نمط غذائي جديد يتناسب مع احتياجات حملها، لضمان صحة جيدة ...

دزيريات/ يُعد الموز من الفواكه المفضلة لدى العديد من الأشخاص بفضل طعمه الحلو واللذيذ، واحتوائه على البوتاسيوم الذي يفيد الجسم ...

سارة.ح/ تناول المشروبات العشبية بشكل منتظم يمكن أن يقدم فوائد صحية كبيرة، نظرًا لأنها تحتوي على مكونات طبيعية تعزز مناعة ...

ن.ب/ يعد الكاري أو “Curry” باللغة اللاتينية من البهارات الأساسية التي لا تخلو منها المطابخ الآسيوية، خاصة الهند، حيث يعرف ...

الشراهة الزائدة عند الأطفال، المعروفة بـ“البوليميا“، هي مشكلة تتطور بسبب العادات الغذائية والطريقة التي تتبعها الأم في إطعام طفلها. في ...

أسباب مرض العصر أو القولون  عديدة و متعددة، نفسية منها كالضغوطات و القلق و صحية تشمل التغذية السيئة، و تختلف ...