Nos idées pour se rafraîchir cet été avec gourmandise !

Quand les températures grimpent, on a toutes envie de douceurs fraîches, saines et colorées.

Pour égayer vos journées estivales ou vos goûters en famille, voici notre sélection de desserts et boissons glacées ultra-faciles à préparer à la maison. À consommer sans modération !

Sucettes glacées de pastèque

Ultra simples, ludiques et hydratantes, ces tranches de pastèque glacée sont idéales pour les enfants… comme pour les grands !

Préparation :
Découpez une grande tranche ronde de pastèque (avec la peau) puis divisez-la en quartiers. Faites une petite incision dans la peau et insérez un bâtonnet en bois. Placez les tranches au congélateur pendant 2 heures avant de servir.

Ice pops aux fruits

Ces bâtonnets glacés maison sont une alternative saine aux glaces industrielles. Trois versions à tester : pastèque, mangue et fruits rouges.

Version pastèque :

  • 500 g de pastèque en dés
  • ¼ verre de miel

Version fruits rouges :

  • 1 verre de fruits rouges (framboises, myrtilles…)
  • ½ verre de yaourt nature
  • ¼ verre de miel

Version mangue :

  • 1 kg de mangue en dés
  • 1 verre de jus de citron
  • 1 verre de miel

Préparation :
Mixez les ingrédients de chaque version séparément. Versez les préparations dans des sachets à glaces ou des moules à popsicles à l’aide d’un entonnoir. Placez au congélateur pendant 3 heures minimum.

Snickers Ice Cream maison

Un dessert aussi gourmand que rafraîchissant !

Ingrédients :

  • 500 g de crème glacée au beurre de cacahuète
  • 1 banane écrasée
  • ½ verre de morceaux de Snickers
  • Chocolat blanc fondu
  • Perles sucrées décoratives

Préparation :
Mélangez tous les ingrédients dans un grand bol. Répartissez la préparation dans des moules à glace ou petits pots à l’aide d’une poche à douille. Faites prendre au congélateur, puis nappez de chocolat blanc fondu et saupoudrez de perles décoratives.

Snow Cone au kiwi

Un dessert glacé et fruité parfait pour les journées très chaudes !

Ingrédients :

  • ½ verre de sucre
  • 1,5 verre d’eau
  • 3 kiwis
  • Jus de 2 citrons verts
  • 6 verres de glace pilée

Préparation :
Faites chauffer le sucre et l’eau dans une casserole jusqu’à obtenir un sirop léger. Mixez-le avec les kiwis et le jus de citron vert. Versez ce mélange sur des verres remplis de glace pilée. Servez aussitôt !

Mocktail frais carotte & fruits

Un cocktail sans alcool, vitaminé et très chic !

Ingrédients :

  • 75 ml de jus de carotte
  • 75 ml de jus de pomme
  • 75 ml de jus de fruits rouges
  • 75 ml de jus de gingembre

Préparation :
Mélangez tous les jus ensemble. Filtrez si nécessaire. Servez très frais dans un grand verre avec quelques glaçons.

Détox fruitée carotte, pomme & orange

Parfait pour s’hydrater tout au long de la journée !

Ingrédients :

  • 1 carotte en rondelles
  • 1 pomme verte en tranches
  • 1 orange et 1 citron vert en tranches
  • 1 verre de myrtilles
  • ¼ verre de graines de grenade
  • 2 verres de glace
  • 4 verres d’eau fraîche

Préparation :
Dans une grande carafe, déposez les fruits, les glaçons et l’eau. Remuez bien, laissez infuser 30 min au frais… et savourez !

Astuce Dzeriet : Pour plus de gourmandise, ajoutez une touche de menthe fraîche ou de fleur d’oranger à vos recettes.
Un été coloré, sain et délicieux vous attend !